「 投稿者アーカイブ:everyours 」 一覧

「隠れ便秘」という症状について聞いたことがある?

2017/04/19   -未分類

腹部がちょっと痛いかもと感じながらふと気がつくとだいぶ前から宿便がないというような経験はありませんか。肌が荒れだしたり、太りやすくなってきたなぁと思ったら便秘が始まったと言う事でしょう。 長く続けば体 ...

この頃たびたび聞く酵素は、はたしてどういったものなのでしょう?

2017/04/12   -健康食品

酵素がいっぱい含まれている素材は加熱していないローフードです。実は、古くから伝わる発酵した素材にもいっぱい含んでいますが習慣づけて食べることは非常に難しいことですよね。 美しくいる為に、手っ取り早く摂 ...

30代が持つ健康の悩みをスッキリ解決する手軽なやり方とは

2017/04/11   -疲労回復

三度の食事内容についてですが、実際にはどこまで考えて食べているでしょうか。カロリー収支或いは食物の均衡までいちいち把握するほどの方はそう多くないのではないでしょうか。 健康に暮らしの為に不可欠な食事の ...

健康について気になりだしたアラサーの私。ここから先の私の健康維持について考えてみた。

2017/04/11   -未分類

10代、20代の時代、健康などと気にした事などありません。けれども、最近は健康に関連する本などがしばしば目に留まるような気がしています。 アラサーとなり体調を心配に感じ自分の健康のことをよくよく考えた ...

調べてビックリ!生活習慣が原因の病をじっくり考えた結果。

2017/04/07   -未分類

生活習慣病というものは日常生活が滅茶苦茶で、難病の発症やそれが悪化したりするリスクもあるような無茶な生活が原因で招いてしまう疾病なのです。 よく確かめてみると無茶な暮らしの中で過ごしていると自らを病気 ...

「健康」について気掛かりでしかたないアラサー世代の私、未来の私の健康について考える

2017/04/07   -未分類

今までは健康の事など意識なんてしなかったのですが、30代に到達し身近にいる女友達が健康を気に掛けるような会話をするためわたし自身も気にかけるようになりました。 そろそろ私の健康について大真面目にじっく ...

働く世代の強力な味方ともいえる健康食品・栄養補助食品について知っていますか?

2017/04/07   -健康食品

一般的に健康促進をアシストするといって売っている食品イコール健康補助食品なのですがハッキリしたくくりや法規もなくて効き目の程度および副作用の可能性に関しても明確ではないという製品も時々見かけます。 も ...

むかむかを溜め込んでいるのは貴方一人とは限らないのです

2017/04/06   -ストレス解消法

気苦労というのは個人個人によって色々な形をもってこころの中にあるのであるとつい最近気付きました。 知らず識らずのあいだに人づきあい、仕事で抑圧感が重なっていて、人によって認識の仕方が違うので必ずしも導 ...

愛用者急増中。元気とキレイは青汁の力で!

2017/04/06   -青汁

元気と綺麗の為飲んで欲しいものだからこそ各社が改良し続けている「青汁」。 最近元気な体への意識が高い傾向があり、まだ若い人の中でも青汁に興味のある人が倍増しました。美味しい製品も多くなって、都心にも愛 ...

疲労をリカバリーするべく多種多様なことを実践してみました。

2017/04/06   -疲労回復

心身疲労は眠ることや横になればおおかた改善します。 ところが長期間続いた疲れのときはなかなか症状が快復されない場合もよくあり、その根本にあるものをよく考えながら扱わないと疲労が治癒することは期待できま ...

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